Турники настенные

Основные характеристики

Тип: раздвижной (распорный)
Длина перекладины: 76-84см
Материал: сталь
Покрытие: порошковая краска
Диаметр перекладины: 33мм
Максимальная нагрузка: 120кг
Цвет: черный
Комплектность: турник - 1шт, инструкция - 1шт, болт М16*120 - 2шт, гайка М16 - 2шт, крепление 50*45*5мм - 2шт, саморез 5*50 - 6шт, дюбель 8*50 - 6шт.
Упаковка: коробка
Страна-производитель: Россия

Выполнение упражнений на турнике позволяет комплексно тренировать мышцы плечевого пояса и мышцы верхней части тела.

ВАЖНО: При выборе такого турника желательно учитывать ширину проема, чтобы был запас не меньше 5см. Это значит, что если дверной проем в ширину представлен значением в 130см, длина снаряда должна укладываться в диапазон от 120 до 140, но никак не от 110 до 130см.

ВНИМАНИЕ: Рекомендутся устанавливать турник в проем с капитальными стенами!!!

Основные характеристики

Тип: раздвижной (распорный)
Длина перекладины: 80-100см
Материал: сталь
Покрытие: порошковая краска
Диаметр перекладины: 33мм
Максимальная нагрузка: 120кг
Цвет: черный
Комплектность: турник - 1шт, инструкция - 1шт, болт М16*120 - 2шт, гайка М16 - 2шт, крепление 50*45*5мм - 2шт, саморез 5*50 - 6шт, дюбель 8*50 - 6шт.
Упаковка: коробка
Страна-производитель: Россия

Выполнение упражнений на турнике позволяет комплексно тренировать мышцы плечевого пояса и мышцы верхней части тела.

ВАЖНО: При выборе такого турника желательно учитывать ширину проема, чтобы был запас не меньше 5см. Это значит, что если дверной проем в ширину представлен значением в 130см, длина снаряда должна укладываться в диапазон от 120 до 140, но никак не от 110 до 130см.

ВНИМАНИЕ: Рекомендутся устанавливать турник в проем с капитальными стенами!!!

Основные характеристики

Тип: раздвижной (распорный)
Длина перекладины: 100-120см
Материал: сталь
Покрытие: порошковая краска
Диаметр перекладины: 33мм
Максимальная нагрузка: 120кг
Цвет: черный
Комплектность: турник - 1шт, инструкция - 1шт, болт М16*120 - 2шт, гайка М16 - 2шт, крепление 50*45*5мм - 2шт, саморез 5*50 - 6шт, дюбель 8*50 - 6шт.
Упаковка: коробка
Страна-производитель: Россия

Выполнение упражнений на турнике позволяет комплексно тренировать мышцы плечевого пояса и мышцы верхней части тела.

ВАЖНО: При выборе такого турника желательно учитывать ширину проема, чтобы был запас не меньше 5см. Это значит, что если дверной проем в ширину представлен значением в 130см, длина снаряда должна укладываться в диапазон от 120 до 140, но никак не от 110 до 130см.

ВНИМАНИЕ: Рекомендутся устанавливать турник в проем с капитальными стенами!!!

Основные характеристики

Тип: раздвижной (распорный)
Длина перекладины: 120-140см
Материал: сталь
Покрытие: порошковая краска
Диаметр перекладины: 33мм
Максимальная нагрузка: 120кг
Цвет: черный
Комплектность: турник - 1шт, инструкция - 1шт, болт М16*120 - 2шт, гайка М16 - 2шт, крепление 50*45*5мм - 2шт, саморез 5*50 - 6шт, дюбель 8*50 - 6шт.
Упаковка: коробка
Страна-производитель: Россия

Выполнение упражнений на турнике позволяет комплексно тренировать мышцы плечевого пояса и мышцы верхней части тела.

ВАЖНО: При выборе такого турника желательно учитывать ширину проема, чтобы был запас не меньше 5см. Это значит, что если дверной проем в ширину представлен значением в 130см, длина снаряда должна укладываться в диапазон от 120 до 140, но никак не от 110 до 130см.

ВНИМАНИЕ: Рекомендутся устанавливать турник в проем с капитальными стенами!!!

Основные характеристики

Тип: раздвижной (распорный)
Длина перекладины: 140-160см
Материал: сталь
Покрытие: порошковая краска
Диаметр перекладины: 33мм
Максимальная нагрузка: 120кг
Цвет: черный
Комплектность: турник - 1шт, инструкция - 1шт, болт М16*120 - 2шт, гайка М16 - 2шт, крепление 50*45*5мм - 2шт, саморез 5*50 - 6шт, дюбель 8*50 - 6шт.
Упаковка: коробка
Страна-производитель: Россия

Выполнение упражнений на турнике позволяет комплексно тренировать мышцы плечевого пояса и мышцы верхней части тела.

ВАЖНО: При выборе такого турника желательно учитывать ширину проема, чтобы был запас не меньше 5см. Это значит, что если дверной проем в ширину представлен значением в 130см, длина снаряда должна укладываться в диапазон от 120 до 140, но никак не от 110 до 130см.

ВНИМАНИЕ: Рекомендутся устанавливать турник в проем с капитальными стенами!!!

Брусья настенные DFC Homegym - это тренажер для эффективной проработки мышц рук, плечевого пояса, верхней и нижней частей тела.

Предназначен для крепления к стене. Крепеж в комплекте.
Прочная рама изготовлена из стального профиля. Размеры: 38х38х1,5 и 20х40х1,5 мм.
Подушка для спины и подлокотники с мягкими вставками и износостойкой обивкой из кожзаменителя.
Расстояние между брусьями 60 см.
Брусья регулируются по вылету от стены, диапазон 11 см.

Дополнительные фото товара.

Стойка для отжиманий на брусьях. Предназначена для выполнения упражнений на развитие грудных мышц и трицепса.
Брусья имеют нескользящие рукоятки по всей длине.
Стойка изготовлена из стального профиля: 
- брусья 30 х 1,2 мм,
- основная рама 30 х 60 и 20 х 50 мм, толщина  1,2 мм.

Тренажер DFC POWER TOWER G006

Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Турник регулируется по высоте от 190 до 218 см, промежуточная фиксация с помощью 2 болтов с ручками.

редставляем новый турник - брусья DFC G001.
Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Турник регулируется по высоте от 150 до 190 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.

Инструкцию скачать

Тренажер DFC POWER TOWER G008Y с эспандерами. Новый цвет желтый / черный!!!

Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Турник регулируется по высоте от 185 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.
В комплекте 2 ручки с карабинами и 2 эспандера с ручками и карабинами для крепления к тренажеру.

Инструкцию скачать

Тренажер DFC POWER TOWER G008 с эспандерами

Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.

Инструкцию скачать

Инструкция (новая, без детали п.17) скачать

Тренажер со скамьей DFC POWER TOWER G003

Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.

Прямая скамья в комплекте с удобными валиками предназначена для укрепления мышц спины и пресса.

Инструкцию скачать

Тренажер со скамьей DFC POWER TOWER G004

Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.

В комплекте идет универсальная скамья с регулировкой угла наклона спинки. С помощью парных крючков на раме турника возможно установить скамью под разным углом для выполнения различных упражнений.

На раме предусмотрены 2 пары крючков для занятий со штангой общим весом до 50 кг.

Инструкцию скачать

Тренажер со скамьей DFC POWER TOWER G005

Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.

Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.

В комплекте идет прямая скамья. С помощью парных крючков на раме турника возможно установить скамью под разным углом для выполнения различных упражнений.

На раме предусмотрены 2 пары крючков для занятий со штангой общим весом до 50 кг.

Инструкцию DFC POWER TOWER G005 скачать

Турник-брусья Power Tower DFC это эффективный тренажер для выполнения силовых упражнений под собственным весом.

Верхние рукояти турника предназначены для выполнения подтягиваний различным хватом. Регулировка по высоте в пределах от 2 до 2,3 метра и возможность установить турник в нужном направлении позволит создать комфотрные условия для тренировки.
Брусья отлично подойдут для отжиманий, а мягкие локтевые упоры создадут комфортные условия для прокачки пресса и спины.
Пара нижних рукояток в передней части тренажера позволяет выполнять отжимания из положения лежа.
Брусья с подлокотниками можно отрегулировать по высоте в трех положениях. Или снять их полностью, и в этом случае они не мешают выполнять подтягивания.

Прочная рама тренажера изготовлена из высокачественного стального профиля. Размер профиля: 50*50*1,7 мм.

Турник-брусья Power Tower DFC это эффективный тренажер для выполнения силовых упражнений под собственным весом.

Верхние рукояти турника предназначены для выполнения подтягиваний различным хватом. Регулировка по высоте в пределах от 2 до 2,3 метра и возможность установить турник в нужном направлении позволит создать комфотрные условия для тренировки.
Брусья отлично подойдут для отжиманий, а мягкие локтевые упоры создадут комфортные условия для прокачки пресса и спины.
Пара нижних рукояток в передней части тренажера позволяет выполнять отжимания из положения лежа.
Брусья с подлокотниками можно отрегулировать по высоте в трех положениях. Или снять их полностью, и в этом случае они не мешают выполнять подтягивания.

Прочная рама тренажера изготовлена из высоко качественного стального профиля. Размер профиля: 50*50*1,7 мм.

Турник потолочный DFC Homegym  - это эффективный тренажер для проработки мышц спины и груди, плечевого пояса и пресса.

Предназначен для крепления к потолку. В комплекте крепеж для установки. Прочная рама изготовлена из стального профиля, размерами 50 х 50 х 1,5 и 25 х 1,5 мм. Прорезиненные ручки для широкого и паралелльного хвата.

Технические характеристики

Максимальная нагрузка:

110 кг

Материал:

Сталь

Крепёж:

В комплекте

Габариты

Размер в рабочем положении:

99 х 43 х 20 см

Размер упаковки:

22 х 10,5 х 106 см

Вес:

5 кг

Вес в упаковке:

6 кг

Производство

Гарантия:

12 месяцев

Бренд:

DFC

Страна производства:

Китай

Турник потолочный DFC Homegym  - это эффективный тренажер для проработки мышц спины и груди, плечевого пояса и пресса.

Предназначен для крепления к стене. В комплекте крепеж для установки.
Прочная рама изготовлена из стального профиля. Размеры: 50х50х1,5 и 32х1,5 мм.
Прорезиненные ручки для паралелльного хвата.

Силовая тренировочная станция DFC ADVENOR - это надежный тренажер, предназначенный для Габариты
Размер в рабочем виде
110 х 167-225 х 69 см
Размер упаковки
149 х 59 х 13 см
Вес упаковки
33,6 кг
Производство
Гарантия 
12 месяцев
Бренд
DFC
Страна производства
Китай
Технические характеристики
Максимальная нагрузка
135 кг
Ширина турника
105 см
Регулировка по высоте
Есть
Диапазон регулировки по высоте
5 уровней, от 181 до 226 см
Рост пользователя
от 178 до 218,5 смГабариты
Размер в рабочем виде
110 х 167-225 х 69 см
Размер упаковки
149 х 59 х 13 см
Вес упаковки
33,6 кг
Производство
Гарантия 
12 месяцев
Бренд
DFC
Страна производства
Китай
Технические характеристики
Максимальная нагрузка
135 кг
Ширина турника
105 см
Регулировка по высоте
Есть
Диапазон регулировки по высоте
5 уровней, от 181 до 226 см
Рост пользователя
от 178 до 218,5 см

Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм.

Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные держатели под штангу размером 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга.

Регулировка и удобство использования
Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования.

Главная/Силовые тренажеры/Мультистанции/Силовые рамы/Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Артикул:
G250
25 990 ?

в наличии
1
Отложить
Сравнить
Гарантия12 месяцев БрендDFC
Описание
Характеристики
Инструкция
Технические характеристики
Максимальная нагрузка:
200 кг
Максимальный вес пользователя:
130 кг
Регулировка подушки:
Есть
Размер подушки:
38,5 х 22,5 х 5 см
Габариты
Размер в рабочем положении:
102 х 104 х 208 см
Размер упаковки:
56,5 х 115 х 21 см
Вес упаковки:
45,6 кг
Вес:
44 кг
Производство
Гарантия  :
12 месяцев
Бренд:
DFC
Страна производства:
Китай

Описание:

Турник – брусья DFC G001A универсальный домашний тренажер на все группы мышц. На базе турника можно проводить полноценные тренировки: от подтягиваний и прокачки пресса, до отжиманий от пола. Дополнительные упоры для прокачки пресса и стойки для отжиманий учитывают анатомические особенности человека и повышают качество тренировки.

Конструкция выполнена из высококачественного профиля и выдерживает активные тренировки спортсменов массой до 120 кг. Надежность крепления при регулировке обеспечивают специальные болты.

Турник регулируется по высоте, позволяя, что позволяет подстроить его под свой рост. Возможная высота – от 180 до 230 см (10 уровней). Ширина – 77 см, подходит для разных видов хвата.

• Габариты Размер в рабочем виде: 77 х 67 х 180-230 см
• Размер упаковки: 140 х 75 х 9 см
• Вес упаковки: 19 кг
• Вес нетто: 17 кг
• Производство Гарантия  : 12 месяцев
• Бренд: DFC
• Страна производства: Китай

Технические характеристики

• Высота до поручней: 129 см
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Размер поручней: 19 см - позади, 33 см - спереди
• Расстояние между стойками внутреннее: 58-55-49 см
• Профиль рамы: 70 х 30 х 1,2 мм
• Ширина турника: 94 см
• Диапазон регулировки по высоте: 10 уровней, от 180 до 230 см
• Рост пользователя: от 150 до 190 см

Турник-брусья DFC G007Y желтого цвета позволяет выполнять упражнения на разные группы мышц. Вес пользователя не должен превышать 110 килограмм.

Регулируемая высота турника позволяет заниматься пользователям разного роста в диапазоне от 165 до 210 сантиметров. 10 уровней регулировки обеспечивают точную настройку высоты для максимального комфорта и эффективности тренировок.

Профиль рамы изготовлен из прочного стального сплава и имеет размеры 60х30х1,0 мм, что обеспечивает надежность и долговечность конструкции.

В комплект поставки входят 2 ручки и 2 эспандера, которые позволяют разнообразить тренировки и увеличить их эффективность. Ручки обеспечивают удобный хват, а эспандеры способствуют укреплению мышц рук, плеч и спины.

Габариты
Размер в рабочем виде
75 х 82 х 165-210 см
Размер упаковки
115,5 х 41,5 х 9 см
Вес упаковки
13,5 кг
Вес нетто
12,3 кг
Производство
Гарантия 
12 месяцев
Бренд
DFC
Страна производства
Китай
Технические характеристики
В комплекте
2 ручки, 2 эспандера
Максимальная нагрузка
110 кг
Профиль рамы
60 х 30 х 1 мм
Регулировка по высоте
Есть, 10 уровней
Диапазон регулировки по высоте
от 165 см до 210 см

Брусья DFC R0156B - это компактный и удобный спортивный инвентарь, предназначенный для выполнения разнообразных упражнений на развитие мышц рук, груди, спины и пресса. Их отличительной особенностью является возможность установки на любом расстоянии друг от друга, что делает их подходящими для людей разного роста и комплекции.

Брусья изготовлены из прочного стального профиля размером 40x40 мм и толщиной 2 мм, способного выдерживать нагрузки до 120 кг, что гарантирует их долговечность и надежность.

На брусьях можно выполнять следующие упражнения:

1. 1.    Отжимания. Это базовое упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Встаньте в упоре на брусьях, руки на ширине плеч, ноги вместе. Опускайтесь вниз, сгибая руки в локтях до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
2. Подтягивания. Укрепляют мышцы спины и бицепсы. Возьмитесь за брусья широким хватом, согните руки в локтях и поднимите тело вверх, касаясь грудью брусьев. Затем опуститесь в исходное положение, полностью разгибая руки.
3. Отжимание на брусьях. Развивает грудные мышцы, трицепсы и плечи. Встаньте на брусьях в упоре лежа, руки на ширине плеч. Опускайте тело вниз, сгибая руки в локтях, до тех пор, пока плечи не окажутся ниже локтей. Затем вернитесь в исходное положение.

После тренировки брусья легко складываются и убираются к стене, благодаря компактным размерам 83 x 57 x 110 см. Они идеально подходят для домашних тренировок и спортивных залов с ограниченным пространством.

Габариты
Размер в рабочем виде
83,7 х 57,5 х 110 см
Размер упаковки
114 х 61,5 х 10 см
Вес упаковки
17,95 кг
Вес нетто
16 кг
Производство
Гарантия 
12 месяцев
Бренд
DFC
Страна производства
Китай
Технические характеристики
Максимальная нагрузка
до 120 кг
Профиль рамы
40 х 40 х 2 мм
Расстояние между брусьями
77 см